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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

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好像沒看到文章就像是少做了一件事

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這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

荒唐！男酒駕開上淡水輕軌卡住 2班次受影響

新北市淡水區20日晚間有一輛轎車誤闖淡水輕軌正線，據了解，疑似為一名康姓男子酒駕鬧事，失控開上輕軌的軌道，卡在上頭動彈不得，影響了2班次的捷運通行，目前康男已被警方帶回，移送士林地檢署法辦。★中時新聞網關心您：喝酒過量，有礙健康；酒後不開車，安全有保障！

綠營出手猛打後 高嘉瑜竟這樣評顏家

台中市第二選區立委補選，藍綠陣營分別派出前立委顏寬恒跟前立委林靜儀出戰。針對綠營出手批顏家，民進黨立委高嘉瑜卻表示，顏家在台中20幾年，大家對他們在地方的服務，多數是稱讚的；而對他們家的財力，其實地方上的人也都非常清楚。因此她認為，喚醒年輕人願意返鄉投票，才是民進黨決勝的關鍵。高嘉瑜19日在政論節目《少康戰情室》表示，她覺得顏家在台中20幾年，其實大家對他們在地方上的服務，多數是稱讚的，對他們家的財力，其實地方上的人也都非常清楚。所以現在對民進黨選戰的策略，一方面可能讓大家去瞭解，顏家在地方上確實有一定的財力跟實力；另一方面，可能還是必須要去喚醒年輕人，在這一次補選願意返鄉投票，才是一個決勝的關鍵。高嘉瑜接著指出，因為上一次台灣基進陳柏惟，搭著2020年總統大選，因蔡總統的關係，所以才能夠勝選。因此，光是要去對抗顏家在地方長期20年的服務等等，對林靜儀來講，確實是非常辛苦。資深媒體人尹乃菁則表示，她覺得很奇怪，現在打顏寬恒，把他的祖宗三代通通刨根出來打，這是民進黨訂下來的策略嗎？打到有點過頭的狀況下，真的對林靜儀的選情會有好處？會很正面、會很加分嗎？她是打一個大問號。就像高嘉瑜講的，顏家又不是第一天出來參政，在地方上這麼久了，對他們的背景以及他們家的財務，其實是非常瞭解的。

3款保健神隊友 冬季補充提升身體防護力

許多人在秋冬容易生病，想要提升免疫力，除了維持均衡飲食並養成運動習慣，適當的補充身體所需的營養食品也能提升身體防護力，美神契約、百醫生技、活沛多推出營養食品，適時補充，養出健康體魄和好氣色。▍1.美神契約益智利美神契約全新推出金魚腦的救星「益智利」，主成份為富含維生素B3的NADH，透過高能氫離子高效運作，幫助培養正向思考能力，告別憂鬱感，保持高效運轉的邏輯專注模式。代言人曾之喬分享，美貌不該侷限於外表，更應同步讓大腦更臻完美，達到由裡到外全方位的追求，透過美神契約的「益智利」提升專注力，讓每一刻的自己都能由內而外升級，達到真正的完美境界。▍2.百醫生技柑橘蘑菇硒酵母膠囊百醫生技推出「柑橘蘑菇硒酵母膠囊」，成分單純不含化學成分，一併囊括了來自Oakshire有機專利蘑菇粉中的陽光維生素D、PureWay-C™新研發的複合型維生素C，更加入了富含維生素B群與功能性多肽的硒酵母，希望能夠一次補足「防護三法寶」來建構自我超強防護力，並讓長效緩釋的營養素形成天然防護網，植物性的成分與膠囊讓素食者也可輕鬆吃進營養。 ▍3.活沛多四物含鐵精華飲活沛多推出四物含鐵精華飲，為女性專屬養妍配方，含洛神花、紅棗、紅景天，由內而外調整體質，每包有8mg高吸收性葡萄糖酸亞鐵，遵循傳統工序，濃縮天然精華，推薦給經期容易悶痛不舒服、氣色不佳、手腳冰冷、經期不規律的女性飲用，生理期後每天1～2包，養出健康紅潤好氣色。

嘉縣2偏鄉小校爭光 拿下校長領導卓越獎及教學卓越金質獎

教學卓越獎日前頒獎，嘉義縣幅員廣大有不少偏鄉小校，今年由位於梅山鄉太平村的太平國小校長黃彥鈞拿下校長領導卓越獎，全台國小僅11名校長獲得，黃彥鈞每日從嘉義市通勤至太平國小單趟要50分鐘，目前已是第7年，努力推動實驗教育，帶給偏鄉小朋友更多學習機會。另，大埔國中小團隊也拿下教學卓越金質獎。黃彥鈞是彰化人，1997年分發到嘉義縣後就一直在嘉義縣教育界耕耘，2015年首次擔任校長恰好到正要推行實驗教育的太平國小，住嘉義市的他時常是頂著日出出門，看著月光回家，但仍不辭辛勞，至今已擔任太平國小校長第7年。黃彥鈞說，剛開始家長認為小朋友是實驗教育的白老鼠，擔心課業會出問題，但經過不斷地解釋跟說服，讓家長放心。實驗教育也讓偏遠地區學校有更多學習機會，黃彥鈞表示，從培養老師專業能力開始到帶孩子接觸科技、參訪共學每一環都很重要，太平國小的學生足跡踏遍北部基隆到屏東東港，連蘭嶼、小琉球都去過了。教學卓越獎國中組全台有4所學校獲獎，嘉縣大埔國中小學生不到百人，教學團隊組成「內葉團隊」，以「溪手共好-點亮3337囡仔ㄟ未來」課程方案，內葉就是黑鳶的台語發音，跨域合作啟動里山學，拿下110年度教育部教學卓越獎金質獎。大埔國中小屬極偏遠學校，校長林子欽說，一群離鄉背井到大埔教書的年輕熱血老師，在學校裡成立教師內葉社群進行專題探究與讀書會共學，申請教育部科學教育專案，一邊學習一邊研究，更吸引家長、社區耆老與大學教授資源協助。 林子欽表示，教師藉由共同學習、討論分享、一同解決問題，達到親師生共好的新境界，教育是解決偏鄉問題的一線希望，老師們利用教育裝備每個孩子的能力，協助他照亮自己及家鄉的未來。

台灣女性參政比例亞洲第一 日媒來台向綠委取經

甫落幕的日本眾議院大選，當選的女性眾議員只佔總席次9.7％，這是日本推行性別平等參政相關法律後第一次眾議院大選，較上屆10.1％（47席）略為下滑。日本TBS電視台針對此議題與民進黨立委林楚茵討論及採訪。曾製作《半澤直樹》、《陸王》等多部經典電視劇的日本TBS電視台，日前採訪民進黨不分區立委林楚茵，林表示，台灣不只在2016年選出首位女總統，同時台灣在本屆當選立委中，女性佔比高達41.6％，是亞洲第一，在世界各國更是名列前茅（國際平均值是22％）。林楚茵笑稱，在台灣因為女性候選人的當選比例相對較高，還有人開玩笑地說，選舉除了「女性保障名額」外，未來可能要增加「男性保障名額」。她說，雖然是句玩笑話，但同時也彰顯出台灣社會對政治人物是真正的「選賢與能」，已與過去不同，不會因為候選人的性別而影響投票意向。日本政府2020年12月為推動性別平等，設立在2025年國會選舉時女性候選人至少佔35％的標準。TBS主播日下部正樹指出，主要是因為在日本，目前許多人仍然抱持著「政治是男人的事」，導致女性參選人比例相對較少，更遑論最後當選的比例了，再再顯現日本女性參政仍屬不易。